Für eine leichte, belastbare und klangvolle Stimme im Alltag

Starte dein persönliches Stimmtraining

Zum Shop

Vielsprecher zeigen…

zu 71,5 % stimmliche Anstrengungen
zu 60,0 % stimmliche Probleme
zu 56,3 % Heiserkeit

Kankare, Geneid, Laukkanen & Vilkmann (2012)
Rittich, Tormin & Bock (2018)

Für sprechintensive Berufe

z.B. :
Lehrer/in
Erzieher/in
Dozenten
Trainer
Pädagogen
Medizinisches Personal

Um Stimmprobleme zu vermeiden, haben wir etwas für dich enwickelt.

Inhalt


Ein Fragebogen ermittelt deine individuellen Schwerpunkte und stellt Übungen aus bis zu 5 Bereichen zusammen. Somit baut der Algorithmus nur Übungen ein, die du wirklich brauchst. Wichtig, alle Übungen sind leicht umsetzbar und wirken sich auch bei fehlerhafter Durchführung positiv auf deine Stimme aus.

Regeneration
  • wissenschaftlich fundierte Informationen und Erste Hilfe Tools für deine Stimme
  • Einblicke in 4 Entspannungstechniken wie z.B. Yoga
Wahrnehmung
  • Impulse, die dir helfen deine Stimme zu reflektieren
Atmung
  • Atemtechniken, die dein Sprechen und Singen unterstützen
  • Fokussierung der Ausatmendauer, für eine belastbare Stimme
Stimme
  • Übungen aus den Bereichen Blubbern, Resonanz, Vokalisation, Sprechen und Gesang
  • Verschiedene Varianten und Kombinationsmöglichkeiten der Übungen
Artikulation
  • spezielle Übungswörter, -sätze sowie -texte stehen dir zur Verfügung
Workbook
  • 14 Übungen zur persönlichen Weiterentwicklung im Bezug auf deine Stimme
  • unterschiedliche Impulse, wie du die eigene Stimme positiv betrachten kannst

Du trainierst 28 Tage, täglich ca. 20 Minuten

nach einem für dich persönlich erstellten Trainingsplan.


Du erreichst...

eine belastbare Stimme, für 5-8 Stunden Sprechzeit.

eine klare & klangvolle Stimme, die deine Zuhörer erreicht.

eine entspannte & leichte Stimme mit der du gerne sprichst.

Du lernst...

die Entwicklung einer Routine.

Übungen, die du in deinen Alltag dauerhaft integrieren kannst.

deine Stimme & einen achtsamen Umgang mit ihr kennen.

die wichtigsten anatomischen & physiologischen Fakten.

Alle Vorteile auf einen Blick


Individuell

(persönlicher Trainingsplan)

Flexibel

(übe wann und wo du willst)

Sicher

(alles wird anonym gespeichert)

Kurz & Knackig

(28 Trainings)

Effektiv

(wissenschaftlich fundiert)

Einfach

(leichtes System ohne viel Blabla)

Starter

59€

  • Workbook
  • Silikonschlauch
  • Zubehör

Fortgeschritten

39€

  • Du besitzt bereits einen speziellen Silikonschlauch.

flexibel


Übe wann & wo du willst
Ein Kalender voll mit Terminen sowie den Wunsch den eigenen Bedürfnissen mehr Raum geben zu können. Da ist so manch organisatorisches Talent gefragt. Das Zeitaufwendige an „physischen“ Terminen, sind die Vor- und Nachbereitungen wie Terminvereinbarung, Anfahrt, Parkplatzsuche, Wartezeit und Rückfahrt. Aber auch den Wunschtermin zu erhalten, der perfekt in deinen Terminkalender passt, gibt es nur selten. Bei uns entscheidest du wann, wo und wie dein Stimmtraining in den Alltag passt. Ob bei der Morgenroutine, Mittagspause, Feierabend oder mal zwischendurch, alles ist möglich, solange du einen Internetzugang hast.

Übe unabhängig & in deinem Tempo
Deine Stimme ist etwas intimes und braucht einen geschützten Rahmen, damit du ohne Druck oder Ablenkungen üben kannst. Wichtig ist, dass du alle Übungen entspannt, losgelöst und ohne Scham durchführen kannst. Entscheiden zu können, welcher Ort oder welche Menschen dich bei deinen Übungen begleiten dürfen, gibt dir Sicherheit, Vertrauen und die Möglichkeit Spaß daran zu entwicklen. All diese Dinge steigern die Effektivität deines Trainings.

Übe umwelt- & ressourcenschonend
Keine Anfahrten mit Bus, Bahn oder Auto, kein Papierkram, keine zeitlichen Vorbereitungen. Laptop, Tablet, Smartphone anwerfen und loslegen. Alles was du brauchst ist ein Internetzugang. Unsere Server werden mit Ökostrom angetrieben.

effektiv


Weniger ist mehr
Bei qualitativ hochwertigen Übungen, die wissenschaftlich untersucht, leicht verständlich sowie effizient sind, braucht es keinen Schnick Schnack. Damit du dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst, haben wir eine minimalistische Bedienoberfläche gewählt, die dich intuitiv durch dein Training leitet. Deine Übungen sind kurz und knapp erklärt. Unsere Anleitungsvideos kommen ohne viel „Blabla“ direkt auf den Punkt.

Zeiteffizient
Es gibt unheimlich viele stimmliche Übungen, woher sollst du wissen, welche Übung du jetzt genau brauchst? Wir ersparen dir das Ausprobieren und Recherchieren. Durch unseren fundierten Fragebogen analysieren wir deine persönlichen Schwerpunkte und erstellen einen 28 tägigen Übungsplan, der auf dich, deine Stimme und deinen Alltag abgestimmt ist.

Viel mehr als „nur“ Stimme
Weil deine Stimme ein komplexes Konstrukt ist, kümmern wir uns umfangreich um sie. Komponenten wie Regeneration, Artikulation, Atmung und Wahrnehmung begleiten dein Training. Eine gesunde Stimme kann nur gesund bleiben, wenn an alles gedacht wird. Wir bringen dir bei worauf es ankommt und was den Alltag mit deiner Stimme vereinfacht.

innovativ


Immer schneller, perfekter, belastbarer
Wir können zwar die schnelllebige Gesellschaft nicht grundliegend verändern, aber wir lassen einen Raum entstehen, der es dir ermöglicht zu entschleunigen und deine Stimme ohne Perfektionsgedanken kennen zu lernen. Ohne äußere Bewertungen und Druck probierst du dich selbst aus und entwickelst einen sicheren Umgang mit deiner Stimme, der sie belastbarer macht. Um schneller zu werden, darfst du bei uns langsam starten. Um perfekter zu werden, darfst du bei uns schräge Töne singen.

Mit dem Strom
Der Markt für online Trainingsprogramme wächst. Wir denken auch, dass dies in Zukunft ein immer wichtigerer Bereich sein wird. Die Gesundheitsbranche hinkt jedoch leider etwas hinterher. Wir möchten mit unserem Unternehmen die Möglichkeit schaffen, Hilfe zur Selbsthilfe auf wissenschaftlicher Basis anzubieten. Als eines der ersten Unternehmen repräsentieren wir die Logopädie digital und machen sie somit barrierefrei. Wir treiben die Digitalisierung an, sind aber dennoch anders. Unser Algorithmus macht den Unterschied. Bei uns gibt es nicht ein Programm für alle, sondern dein Programm wird erst nach der Beantwortung des Fragebogens für dich zusammengestellt. Auch während deines Trainings arbeitet der Algorithmus für dich. Die Stimme ist individuell, so wie du.

Wie funktioniert das Online-Stimmtraining?


Du wählst ein Paket aus.
„Starter“: du benötigst das Starterpaket.
„Fortgeschritten“: du besitzt bereits einen speziellen Silikonschlauch.

Login-Daten kommen per Email oder Post (je nach Paket).
Du bekommst Benutzernamen sowie Passwort zugeschickt. Gut aufheben, denn du behältst beides bis
Trainingsende. So brauchen wir deine personenbezogenen Daten nicht zu speichern.

Logge dich ein und fülle den Fragebogen aus.
Beantworte die Fragen ehrlich, damit unser Algorithmus die richtigen Übungen für dich auswählen
kann. Dieser Fragebogen ist einmalig am Anfang auszufüllen.

Beginn mit deinem ersten Training.
Du findest auf deiner Trainingsseite mehrere Übungskarten. Diese geben dir einen kurzen Überblick.
Klicke auf die Karten, um genauere Informationen zu erhalten.

Wer hatte die Idee?


Ich bin Jennifer und arbeite als Logopädin in meiner Praxis.

Als Logopädin B.Sc., Gesundheits- und Krankenpflegerin sowie Rettungsassistentin durfte ich viele Erfahrungen in der Zusammenarbeit mit Menschen sammeln. Individualität und Flexibilität sind dabei ganz entscheidende Komponenten. Für mich gibt es nicht die „eine“ Methode, die zum Ziel führt, sondern immer mehrere Möglichkeiten.

Durch die Arbeit in unterschiedlichen Bereichen des Gesundheitssystems, habe ich die Entwicklung und Not selber mitverfolgen können. Es wird meistens erst dann gehandelt, wenn ein Problem bereits entstanden ist. Durch hohe Patientenzahlen und wenig Fachpersonal entsteht ein Versorgungsmangel. Vorsorglich zu handeln, damit keine Probleme entstehen, ist eine gute Möglichkeit.

Ein Online-Stimmtraining zu entwickeln, welches Berufssprecher auf ihren stimmlichen Alltag vorbereitet und gleichzeitig die Vorzüge und Wirksamkeit eines Einzeltrainings zeigt, ist für mich eine Herzensangelegenheit.

Durch meine Erfahrungen weiß ich, welche Fragen zu einer gezielten Übungsauswahl führen. Durch meine wissenschaftliche Arbeitsweise, weiß ich welche Übungen wirklich funktionieren. Wieso nicht beides in einen Algorithmus integrieren, der dann ein individuelles und flexibles Training zusammenstellt? Das ist bisher einzigartig und daher auch so spannend.

Silikonschlauch?


Beim Online-Stimmtraining wirst du auf verschiedene Übungen treffen. Darunter auch das Blubbern in Wasser. Das Blubbern mit einem speziellen Silikonschlauch gegen einen Wasserwiderstand kann Folgendes bewirken:

  1. Verbesserte Durchblutung und Regeneration der Schleimhaut.
  2. Durch Druckausgleich (Blubbern gegen Wasserwiderstand) schwingen die Stimmlippen ökonomischer.
  3. Kehlkopf senkt sich, dadurch entsteht ein entspannter Stimmklang.
  4. Der Resonanzraum wird durch den Silikonschlauch künstlich verlängert, weshalb der Stimmklang volumenreicher werden kann.
  5. Eine leichtere Stimmproduktion.
  6. Die Atmung wird trainiert.
Damit es funktioniert, brauchst du einen speziellen Silikonschlauch. Ein Stück Gartenschlauch reicht leider nicht.

Starte jetzt


mit deinem persönlichen Stimmtraining.

Zum Shop

Noch Fragen?